頭痛と一緒は地味弁当

私は子供の時から頭痛持ち。

それが最近ひどい。お年頃のせいだろう。仕方なし。

が、その頭痛のせいでいろいろな事が、益々ダメダメになる。

片頭痛の前兆に空腹感なる症状がある。

頭が痛いので、ちゃんと料理したりする気分にはならないので、適当なモノとかお菓子とかダラダラ食したり。

口当たりが良く好物のアイスをたくさん食べたり。

今日は仕事。

ダラダラの罰に今日は地味弁当。

でも、それなりに栄養バランスはそこそこ。

玄米さえ炊いてあれば。ダラダラでも地味弁当でどうにかなる。

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